Forstå kjønnsroller og deres effekt på våre forhold

Mens de burde være utdaterte, er det visse former som menn og kvinner tradisjonelt blir fortalt at de trenger å passe inn i. En mann er sterk og tar økonomisk vare på familien, mens en kvinne pleier og tar følelsesmessig omsorg for alle.

Menn tar ut søpla, og kvinner gjør oppvasken. Menn betaler for middag, og kvinner tar seg av barna. Menn tar enkle, følelsesmessige beslutninger og kvinner bekymrer seg og følger med.

Dette er bare noen få av de mange kjønnsrollene som foreviger i samfunnet, og tvinger mennesker til små bokser og frustrerende dynamikk. Disse idealene om hvordan en person skal oppføre seg basert på kjønn kan skade individets mentale helse og forhold som helhet.

"Kjønnsroller kan ha en betydelig innvirkning på våre forhold ved å skape maktubalanser og begrense vår evne til å uttrykke oss autentisk," sier Satadeepa SOM, en psykolog og seksuell velværeterapeut ved Allo Health, Indias første dedikerte seksuelle helseklinikk. “Når vi internaliserer tradisjonelle kjønnsroller, kan vi føle press for å samsvare med visse forventninger til hvordan menn og kvinner skal oppføre seg i forhold. Dette kan føre til frustrasjon, harme og mangel på intimitet.”

Å forstå kjønnsroller hjelper til med å demontere sin makt og fjerne dem fra eksisterende og fremtidige forhold. For det formål, her er hva du trenger å vite om kjønnsroller, hvordan de begrenser mennesker og viktigheten av å bryte dem ned. 

Hva er kjønnsroller?

"Kjønnsroller er ikke biologisk bestemt," sier noen. “Kjønnsroller er sosialt konstruert og kan variere mye mellom forskjellige samfunn og kulturer.”

I kjernen er kjønnsroller et vilkårlig sett med egenskaper samfunnet mener hver person bør legemliggjøre basert på sitt kjønn. For menn betyr dette ofte å overgå følelser til fordel for en stor lommebok og en sterk tilstedeværelse. Kvinner skal visstnok være dempet, emosjonelle og omsorgsfulle, med en underliggende underdanighet for mennene i deres liv. 

Kjønnsroller er blitt formet og vektlagt videre på et utall steder. Kulturell tro gjennom tid har forsterket den delen av menn som leverandør og kvinner som hjemmeværende i rom som religiøse og utdanningsinstitusjoner og i regjeringsorganer, sier SOM.

Samfunnsmessige normer har reflektert læren til disse virksomhetene, med familier, jevnaldrende og media etter “uskrevne regler om hva som anses som akseptabel oppførsel for menn og kvinner i et bestemt samfunn eller kultur.”Alt, fra TV til magasiner, har også bidratt til å samle hvordan kvinner og menn“ bør ”hver handling. 

Tradisjonell ideologi skiller menns og kvinneoppgaver, da de historisk har blitt behandlet menn er forsørgeren, og kvinner er omsorgspersonen. En egalitær holdning, derimot, søker å fjerne kjønn som enhver bestemmelse av hvem som tar på seg hvilke oppgaver. I midten, der mye av samfunnet, bevisst eller ubevisst lever, er noe kjent som overgangsideologi, mannen er forsørgeren, men han støtter også kvinnen i husholdningsoppgaver. 

Hvordan kjønnsroller er begrensende

Feministiske bevegelser gjennom 1900 -tallet presset på for demontering av kjønnsroller og ting endret seg ganske mye.

Kvinner begynte å stemme, ha på seg bukser, få gradsstudier, holde heltidsjobber og samlet sett være mer uavhengig. I løpet av de siste to tiårene har aktivister fortsatt å presse på for en utryddelse av kjønnsroller og et samfunn der mennesker er definert av hvem de er, ikke kjønn de er. Fremgangen eksisterer, men er fremdeles treg, med mange mennesker som er tilbøyelige til å beskytte kjønnsroller og holde folk i små bokser. 

Til i dag er måtene kjønnsroller påvirker mennesker uendelige. Uansett om en person tror disse stereotypiene hjelper dem eller får dem til å se tøffe eller omsorgsfulle ut, er det utrolig begrenset å bli tvunget inn i en boks basert på kjønn.

I følge Rebecca Minor, LICSW, en kjønnsspesialist og fakultet på deltid ved Boston University som spesialiserer seg i skjæringspunktet mellom kjønn og seksualitet, er tre hovedområder der dette er tilfelle jobbvalg, emosjonelt uttrykk og husholdningsansvar.

Det er absolutt mange menn som elsker finans og mange kvinner som vil være lærer eller kunstner. Men det er også mange kvinner som elsker matematikk og menn som vil innpode leksjoner i unge sinn.

Det er ikke galt for en person å ønske en jobb som faller innenfor deres tradisjonelle kjønnsrolle, så lenge de har muligheten til å gjøre noe de vil-og få betalt likt for det. Uten den muligheten kan en person bli sittende fast i en jobb hele livet som på ingen måte er relatert til deres lidenskaper. 

Følelsesmessig blir menn fortalt at de ikke burde tørre å ha noen sensitive følelser, og hvis de gjør det, flaske dem raskt opp. Kvinner kan være emosjonelle og pleie, men de har ikke lov til å være sterke eller mektige. "Disse forventningene kan hindre individer fra å uttrykke sine følelser autentisk, noe som fører til emosjonell undertrykkelse og anstrengte forhold," sier mindreårig. 

Uansett om kvinner jobber, blir husholdningsoppgaver og omsorg for barn ofte overlatt til dem. Hvis mannen tjener mer penger (som ikke alltid er tilfelle og ignorerer lønnsgapet), hvorfor skal de hjelpe hjemme? Hvis de gjør det, ser noen fremdeles det som nedverdigende eller blir "pisket.” 

Kjønnsroller kan også ha en enorm negativ innvirkning på en persons mentale helse. "Undertrykkende kjønnsroller og stereotyper kan ha en negativ innvirkning på mental helse ved å skape følelser av skam, selvtillit og lav selvtillit," sier SOM. "Når enkeltpersoner ikke klarer å oppfylle samfunnets forventninger til hvordan de skal oppføre seg basert på kjønn, kan de føle seg isolerte, misforståtte og til og med straffes.”Som et resultat kan enkeltpersoner utvikle en følelse av svikt, angst, stress eller depresjon.

Å bryte ned kjønnsnormer for sunnere forhold

Dating og forhold viser seg ofte å være den ultimate testen for kjønnsroller. De skaper denne ideen om at det er en "riktig" og "feil" måte for hver person å oppføre seg i et forhold når alt som betyr noe er deres karakter og kompatibilitet. "Tradisjonelle kjønnsroller kan også begrense vår evne til å uttrykke oss autentisk i forhold," sier SOM.

Ikke bare er kjønnsroller i forhold arkaiske, men mange mennesker er ikke engang i et monogamt, heterofil forhold. "Kjønnsroller kan forsterke stereotyper og føre til diskriminering og undertrykkelse," sier SOM. “For eksempel kan LHBTQ+ individer møte diskriminering i forhold og samfunn basert på deres kjønnsidentitet eller seksuelle legning. Dette kan skape følelser av isolasjon og påvirke mental helse.”

Når vi slipper disse unødvendige ideene om hvordan en person skal opptre i et forhold, skaper det rom for et sunt, støttende forhold. "Å bryte ned kjønnsroller lar enkeltpersoner kommunisere åpent og ærlig om deres behov, ønsker og følelser uten frykt for dom eller represalier," sier mindreårig.

“Dette fører til mer effektiv og empatisk kommunikasjon, og fremmer større forståelse og forbindelse mellom partnere.”Det gir også plass for mennesker å forfølge sine interesser, jobbe med maktubalanser generert av samfunnet og skape et intimt, sunt rom for forholdet å vokse.